Entrenamiento deportivo para corredores de montaña
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Tras el curso debes se capaz de preparar entrenamientos con nuevas variables de control de carga y aplicar las mejoras técnicas para las carretas de montaña.
Con el curso adquirirás las herramientas necesarias para elaborar un entrenamiento para cualquier nivel de montaña.
QUÉ APRENDERÁS
Este curso está indicado para deportistas y entrenadores que desean adquirir mayor conocimiento sobre cómo realizar los entrenamientos para preparar carreras de montaña.
Durante la duración del curso, aprenderemos y trataremos las características de este tipo de carreras y las condiciones idóneas del corredor.
Esta formación debe ayudarte a preparar el entrenamiento teniendo en cuenta las virtudes y defectos del atleta, evitar lesiones e incorporar pautas de control.
DURACIÓN
El curso de Planificación entrenamiento para trail de montaña se realiza de forma presencial en las aulas de CIM Formación Alicante.
HORARIOS Y PRECIOS
Completa el formulario de abajo y te remitiremos información sobre los precios y horarios de nuestra próxima convocatoria.
Sergio Martínez Miras
Estamos en Músico Francisco Cebrián, 5, 30009 Murcia
968 297 486 / 625 357 926
murcia@cimformacion.com
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Planificación de entrenamiento para trail de montaña
