Entrenamiento deportivo para corredores de montaña
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Tras el curso debes se capaz de preparar entrenamientos con nuevas variables de control de carga y aplicar las mejoras técnicas para las carretas de montaña.
Con el curso adquirirás las herramientas necesarias para elaborar un entrenamiento para cualquier nivel de montaña.
QUÉ APRENDERÁS
Este curso está indicado para deportistas y entrenadores que desean adquirir mayor conocimiento sobre cómo realizar los entrenamientos para preparar carreras de montaña.
Durante la duración del curso, aprenderemos y trataremos las características de este tipo de carreras y las condiciones idóneas del corredor.
Esta formación debe ayudarte a preparar el entrenamiento teniendo en cuenta las virtudes y defectos del atleta, evitar lesiones e incorporar pautas de control.
DURACIÓN
El curso de Planificación entrenamiento para trail de montaña se realiza de forma presencial en las aulas de CIM Formación Alicante.
HORARIOS Y PRECIOS
Completa el formulario de abajo y te remitiremos información sobre los precios y horarios de nuestra próxima convocatoria.
Licenciado en Ciencia de la Actividad Física y del Deporte por la Universidad de Valencia.
Máster en Alto Rendimiento Deportivo por la Universidad de Madrid.
Profesor en el Grado de Ciencias de la Actividad Física y del Deporte de la Universidad de Alicante.
Entrenador de deportistas de larga distancia.
Fran Carrasco
Estamos en Calle Maestro Bretón, 13, 03004 Alicante
965 209 966 / 625 357 890
alicante@cimformacion.com
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Planificación de entrenamiento para trail de montaña
