Curso de Actividades dirigidas y de sala en centros deportivos en Valencia

Contenidos del curso

Los diferentes módulos del curso están formados por 2 bloques de 10 horas. El módulo completo tiene una duración de 20 horas cada 2 semanas y media.

1. CICLISMO INDOOR

Ciclismo Indoor

• Principios básicos e historia del Ciclismo Indoor
• Tipos de entrenamiento adaptados al Ciclismo Indoor
• Estructura de sesiones de Ciclismo Indoor
• Comunicación e interacción con los usuarios en clase de Ciclismo Indoor

Edición musical

• Utilización de diferentes software de mezcla musical
• Creación de sesiones integrando música y entrenamiento
• Aplicaciones más importantes para ejecución directa de sesiones

2. ACTIVIDADES CUERPO-MENTE

Pilates

• Principios básicos e historia del Pilates
• Ejercicios básicos del método Pilates y sus variantes
• Estructuración de las sesiones de Pilates
• Comunicación, interacción y correcciones en clase real de Pilates

Yoga

• Principios básicos e historia del Yoga
• Conocimiento de la serie básica de Yoga
• Combinación de ejercicios para la realización de sesiones de Hatha y Ashtanga Yoga
• Aspectos básicos de la meditación en clases dirigidas

Fit Balance

• Principios y estructura de las clases de Fit Balance
• Técnica y movimientos de Fit Balance
• La música introducida en los ejercicios de Fit Balance
• Capas de enseñanza-aprendizaje de la actividad
• Construcción de tus propias coreografías de Fit Balance

3. ACTIVIDADES FITNESS

Grupos de entrenamiento en sala de Fitness sin soporte musical

• Ejercicios básicos y estructura de sesiones de GAP
• Ejercicios básicos y estructura de sesiones de Crossgym
• Ejercicios básicos y estructura de sesiones de abdominales
• Ejercicios básicos y estructura de sesiones de Entrenamiento funcional

Entrenamiento y atención en sala de Fitness.

• Maquinaria y material básico de una sala de Fitness
• Técnica de entrenamiento en sala de Fitness
• Programación de entrenamientos según objetivos en Sala de Fitness
• Interacción y comunicación en sala de Fitness

4. COREOGRAFIADAS 1

Fit Pump

• Principios y estructura de las clases de Fit Pump
• Técnica y movimientos de Fit Pump
• La música introducida en los ejercicios de Fit Pump
• Capas de enseñanza-aprendizaje de la actividad
• Construcción de tus propias coreografías de Fit Pump

Actividades coreografiadas libres con soporte musical

• Conocimiento de las diferentes actividades libres
• Estructura musical de las sesiones
• Aplicación de los diferentes ejercicios con soporte musical
• Creación de sesiones propias, música y entrenamiento

5. COREOGRAFIADAS 2

Actividades de coreografía rítmica

• Conocimiento de las diferentes actividades rítmicas
• Estructura musical de las sesiones
• Aplicación de los diferentes ejercicios con soporte musical
• Creación de sesiones propias, música y entrenamiento

Fit combat

• Principios y estructura de las clases de Fit Combat
• Técnica y movimientos de Fit Combat
• La música introducida en los ejercicios de Fit Combat
• Capas de enseñanza-aprendizaje de la actividad
• Construcción de tus propias coreografías de Fit Combat

¿A QUÉ SE DEDICA UN TÉCNICO MULTIDISCIPLINAR?

La función principal es realizar todo tipo de clases, tanto a grupos grandes como a grupos reducidos, aplicando los principios de entrenamiento y comunicación para conseguir sus objetivos.

Además también tiene la función de programar entrenamientos en sala de fitness, atender a los clientes así como llevar un seguimiento de cada uno de ellos, para conseguir alcanzar las metas que busquen.

La función no es solo hacer que entrenen, sino motivarles a que sigan haciéndolo, y crear una relación muy gratificante, a través de la mejora de las personas con las que trabajas.

¿DÓNDE PODRÉ TRABAJAR?

Como técnico multidisciplinar puedes trabajar tanto por cuenta propia como por cuenta ajena.

Por cuenta ajena lo más común es trabajar en centros deportivos de grandes cadenas, gimnasios, clubes deportivos, ayuntamientos o app y sitios web que ofertan este tipo de actividades online.

Por cuenta propia puedes crear tu propia marca personal, impartir clases en diferentes lugares y compaginarlo con entrenamientos o asesorías.

¿NECESITO FORMACIÓN PREVIA?

Para ser especialista en clases dirigidas y entrenamiento en sala no necesitas formación previa. Pero debes tener en cuenta que exige un mantenimiento físico constante.

¿QUÉ TÍTULO OBTENDRÉ CON EL CURSO?

En España no existe una titulación oficial de Técnico multidisciplinar. Sin embargo, esto no es ningún impedimento para trabajar.

Tras la finalización del curso recibirás el título propio de Especialista en clases dirigidas y entrenamiento en sala de fitness. Este diploma te sirve como aval de la formación recibida.

Bolsa de trabajo exclusiva

En CIM Formación disponemos de una plataforma de empleo donde habitualmente se publican ofertas de trabajo para entrenadores personales, monitores de sala o instructores de actividades colectivas, exclusivas para nuestros alumnos.  

Nuestra bolsa de trabajo es un servicio exclusivo para nuestros alumnos, gratuito y para siempre, que podrás seguir usando tras finalizar tus estudios.

Las empresas del sector aprecian, reconocen y valoran la calidad formativa de nuestros alumnos y recurren a nosotros cuando necesitan ampliar sus plantillas.

Somos agencia de colocación oficial

Además, la escuela CIM Formación es Agencia de Colocación registrada en el Sistema Nacional de Empleo (nº 9900000631).

Trabajamos junto al Servicio Público de Empleo Estatal (SEPE) y a las distintas Comunidades Autónomas para que nuestros alumnos encuentren trabajo con la mayor celeridad una vez hayan concluido su formación.